最近髪の毛が剥げて困っています。

私は最近おでこ周辺の髪の毛がなくなってきてしまって困っています。特に人に会うときに辛いなと思います。なかなか人と会うことが億劫になってしまいますしなんといったらいいのかわかりませんがなんとなく嫌な気持ちで一杯なのです。なんだか人と話すのも億劫になっています。

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なかなか私の気持ちはいいことにならずに困っていますし人とと話すことを避けています。もうどうしようもありません。

ただ最近は子供がいるのでどうしても外に出なければなりませんから仕方がなく帽子を被って外出するようにはしています。最近ですがなかなか気持ちが晴れないときに髪の毛が剥げていることに気がつきました。それ以降もうしょんぼりしてしまってやる気が起きませんし何をするにも億劫になってしまっています。

もうこの気持ちはどうしたらいいのでしょうか。辛いです。なかなか気持ち的にも余裕がないので人のことを考えることができません。これからこの先もこのような状態だと嫌だなと思いながら毎日過ごしています。正直言うとしんどいです。でも気持ちは強くもって過ごさなければどうにかなってしまいそうです。怖いです。なかなか相談できる人もいません。なんというか困ってしまいます。